اطلاعات کافی برای خرید کمربند طبی آتل دار
کمربند طبی آتل دار هم برای بهبود بعد از آسیب دیدگی و هم برای محافظت از کمر در حین تمرین کاربرد دارند. کمربندهای محافظ کمر علاوه بر ویژگیهایی برای سلامتی بدن، برای ورزشکاران و علاقه مندان به ورزش عالی هستند، اما در بسیاری از فعالیتهای روزانه هم بسیار مفید و کاربردی خواهند بود. وجود آتل در کمربندهای طبی منجر به ثابت ماندن کمربند و در زمان استفاده کمر بیمار خواهد شد. این شرایط به صورت ویژه برای افرادی که دچار آسیبهایی هستند که حرکتهای خارج از کنترل یا بیش از حد برای آنها مناسب نیست، مفید خواهد بود.
در ادامه این مطلب از مجله طبی قصد داریم شما را با انواع کمربند طبی آتل دار، همچنین مزایا و معایب آن آشنا کنیم.
آیا استفاده از کمربندهای طبی آتل دار برای کاهش درد موثر است؟
نزدیک به ۵۰ درصد از مردم آمریکا هر سال کمردرد را تجربه میکنند، به همین دلیل بسیاری از افراد برای درمان درد ناحیه پایینی کمر به مراکز درمانی مراجعه میکنند. شایعترین گروه سنی که از درد قسمت پاینی کمر شکایت دارند، از ۲۵ تا ۴۵ سال سن را تجربه میکنند. یکی از روشهای درمان کمردرد استفاده از کمربند طبی است. کمربند طبی نوعی کمربند است که به دور ناحیه پایین کمر بسته میشود تا از قوس کمر (گودی کمر) حمایت کند. این کمربندها از مواد مختلفی ساخته میشوند تا برای کاهش دردهای ناحیه کمر به طور موثری عمل کنند.
درست است که اغلب کمربندهای از مواد مشابهی ساخته می شوند تا به دردهای مختلف کمر، از کشیدگی شدید عضله تا بهبود بعد از عمل جراحی، کمک کنند. اگرچه اکثر کمربندها از مواد مشابهی ساخته شده اند، اما میزان سفتی و کنترل وضعیتی که ارائه می دهند با هم فرق دارد. هدف از کمربندهای طبی کاهش فشار بیش از حد روی ستون فقرات، کمک به سفت شدن ستون فقرات و افزایش فشار شکمی است. اما آیا این کمربندها واقعا مفید هستند یا همه اینها تنها یک باور غلط است؟ در ادامه مطلب، برخی از مزایا و معایب کمربند طبی را بررسی میکنیم.
انواع کمربندهای طبی کدامند؟
به طور کلی، کمربندهای طبی به سه دسته تقسیم می شوند:
- کمربندهای طبی نرم و انعطاف پذیر
- کمربندهای طبی نیمه سخت
- کمربندهای طبی سخت
کمربندهای سخت اغلب برای بهبود دردهای شدید یا عدم ثبات در کمر استفاده میشوند. به عنوان مثال این کمربندها برای کمک به بهبود شکستگی ستون فقرات یا بعد از جراحی کمر موثر هستند. کمربندهای نیمه سخت و نرم برای دردهای خفیف یا متوسط کاربرد دارند. توجه داشته باشید که کمربندهای آتل دار با کمربند طبی فنر دار متفاوت هستند.
مزایای کمربند طبی آتل دار چیست؟
کمربندهای طبی آتل دار، که به عنوان کمربندهای حمایتی کمر نیز شناخته میشوند، برای ثابت و محکم نگه داشتن ستون فقرات طراحی شدهاند. این کمربندها مجهز به آتلهای فلزی یا پلاستیکی هستند تا بتوانند ستون فقرات را ثابت نگه داشته و درد را کاهش دهند.
برخی از مزایای استفاده از کمربند طبی آتل دار که در انواع دیگر این بریسها مانند کمربند طبی فنر دار دیده نمیشود عبارتند از:
کاهش درد از مزایای کمربند طبی آتل دار
آتل موجود در کمربندها به گونهای طراحی شدهاند که حرکت ستون فقرات را محدود کرده است. این ویژگی کمربند طبی آتلدار در نهایت درد در کمر و التهابات ناشی از آسیب یا بیماریهایی مانند آرتروز، کمردرد، سیاتیک و پوکی استخوان را کاهش میدهد.
افزایش ثبات و استحکام کمر
کمربندهای طبی به حمایت از عضلات و رباطهای ضعیف شده در ناحیه کمر کمک میکند و ثبات ستون فقرات و کمر را در طول حرکت افزایش میدهد. به همین دلیل خطرات ناشی از آسیب دیدگی کاهش یافته و افراد میتوانند با اطمینان بیشتری به انجام فعالیتهای روزمره بپردازند.
بهبود وضعیت بدنی از تاثیرات کمربند طبی آتل دار
برخی از کمربندهای طبی آتل دار طوری طراحی شدهاند که به بهبود وضعیت بدنی کمک میکنند. به این ترتیب فشار از روی ستون فقرات برداشته شده و کاهش درد حاصل خواهد شد. به عنوان مثال کمربندهایی که برای انحراف ستون فقرات یا پیشگیری از انحنای بیشتر آن استفاده میشوند.
گرم نگه داشتن کمر با کمربند آتل دار
تعدادی از کمربندهای طبی آتل دار خاصیت گرمادهی دارند. گرمادهی توسط این کمربندها سبب کاهش درد در ناحیه دردآلود شده و التهابات را کاهش میدهد. گرما منجر به افزایش گردش خون، اکسیژنرسانی بهتر و تغذیه با مواد مغذی خواهد شد. در نتیجه سلولهای آسیبدیده کم کم خود را ترمیم خواهند کرد.
فشار ملایم و کاهش درد با کمربند طبی آتلدار
برخی از کمربندها به گونهای طراحی شدهاند که فشار ملایمی را به ناحیه کمر وارد کنند که همین امر سبب کاهش درد در کمر خواهد شد. علت کاهش درد به دلیل کم کردن دامنه حرکتی کمر است. در این حالت اگر ساییدگی، فتق یا هر آسیب دیگری که وجود داشته باشد، با عدم حرکت، جابهجایی نخواهد داشت. البته علت کاهش درد میتواند به دلیل افزایش فشار و گردش خوننیز باشد.
معایب کمربند طبی آتل دار کدامند؟
درست است که کمربندهای طبی آتل دار میتوانند برای تسکین درد و حمایت از کمر مفید باشند، اما توجه به معایب کمربند طبی آتل دار نیز خالی از لطف نیست. برخی از معایب بالقوه کمربند طبی آتل دار عبارتند از:
ناآرامی و خستگی کمر با کمربند طبی آتل دار
برخی از افراد ممکن است استفاده از کمربند را غیرقابلتحمل یا سخت بدانند. آتلهای به کار رفته در کمربند میتواند سفت و حجیم باشد و حرکت فرد را محدود سازند. در نتیجه انجام فعالیتهای روزمره برای فرد سخت میشود. همچنین نشستن طولانی مدت با کمربند آتلدار کمی سخت است و در مواردی باعث زخم، عرق سوز یا جا انداختن روی بدن بیمار میشود. این موارد را میتوان جزء عوارض سفت بستن کمربند در نظر گرفت. به هر حال هر روش درمانی یک سری عوارضی خواهد داشت.
ضعیف شدن عضلات با بستن طولانی مدت کمربند
اگر برای مدت طولانی از کمربند طبی آتل دار یا هر کمربند طبی دیگری استفاده کنید، عضلات این ناحیه به مرور زمان تحلیل رفته و ضعیف میشوند. این اتفاق به این دلیل رخ میدهد که کمربند بخشی از کار بدن را به جای شما انجام داده و عضلات شما مجبور به فعالیت نخواهند بود. به این ترتیب عضلات شما رفته رفته ضعیف میشوند. در این حالت پس از مدتی به دلیل ضعف عضلات نیز درد خواهید داشت.
استفاده از کمربندهای طبی وابستگی خواهد آورد
در صورتی که به مدت طولانی از این کمربندها استفاده کنید، رفته رفته به بستن آنها عادت خواهید کرد و بدون آنها نمیتوانید درد خود را کنترل کنید. پس نباید استفاده از کمربندهای طبی اتلدار طولانی مدت باشد. این موضوع به دلیل ضعیف شدن عضلات است که منجر به ایجاد درد برای انجام فعالیتهای عادی کمر مانند خم و راست شدن میشود.
تحریک پوست با استفاده مداوم از کمربند
برخی از افراد ممکن است در اثر مواد استفاده شده در کمربند یا اصطکاک آن با پوست دچار تحریک پوست شوند. در صورتی که پوست شما تحریک شد، باید با پزشک خود برای تجویز روش درمانی جایگزین صحبت کنید.
کمربندهای طبی برای همه مناسب نیستند
استفاده از کمربند طبی آتلدار برای همه افراد درگیر با کمر درد توصیه نمیشود. استفاده از این کمربندها برای افرادی با شرایط پزشکی خاص مانند افراد مبتلا به آرتروز شدید با مشورت پزشک انجام میشود. از سوی دیگر استفاده از این کمربندها همیشه موثر نیستند. چنانچه درد کمر شما شدید و مداوم باشد، احتمالا باید به روشهای درمانی جایگزین مانند فیزیوتراپی، دارو یا جراحی پناه ببرید.
موارد استفاده از کمربند طبی آتل دار چیست؟
کمربندهای طبی آتل دار برای درمان طیف وسیعی از بیماریها و دردهای کمر و همچنین آسیبهای وارده طراحی شدهاند. اما به طور کلی از این کمربندها میتوان در شرایط و موقعیتهای زیر استفاده نمود:
- کمردرد حاد یا مزمن
- آرتروز
- سیاتیک
- پوکی استخوان
- آسیبهای رباط یا عضله
- شکستگیها یا دررفتگیهای ستون فقرات
- بعد از جراحی کمر
معرفی 7 کمربند طبی آتل دار پرفروش
انواع مختلفی از کمربندهای آتلدار تولید و در بازار موجود است که برای آسیبهای مختلف ستون فقرات طراحی شدهاند. به همین دلیل تنوع مدل آنها بسیار زیاد است و در نتیجه بیماران باید برای خرید این نوع محصولات با پزشک مشورت کنند.
کمربند آتل دار ال پی مدل 914
کمربندهای LP یکی از بهترین کمربندهای طبی موجود در بازار به شمار میروند و ساخت کشور آمریکا هستند. کمربند ال پی مدل 914 به منطور جلوگیری از آسیبدیدگی و بهبود نقاط آسیب دیده تولید شده است. این کمربند دارای آتلی به شکل نرم و ارتجاعی است که پوشیدن آن برای بیمار راحت است. از دیگر مشخصات این کمربند میتوانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
- دارای نوار چسبی
- 4 آتل آلومینیومی (برای جلوگیری از حرکت خارج دامنه کمر، پیچ خوردن و تا شدن)
- دارای سایز بندی
قبل از خرید کمربند طبی آتل دار ال پی مدل 914 با پزشک خود مشورت کنید.
کمربند طبی سخت الاستیک آدور مدل آتل دار 21029
کمربند آتل دار مدل 21029 به دلیل طراحی که دارد برای دوران بعد از جراحی کمر و آسیبهای شدید در این ناحیه مناسب است. این کمربند با کمک آتلهای خود کمر را در وضعیتی مناسب ثابت نگه میدارد. البته برای قرارگیری کمر در وضعیت مناسب، باید این کمربند را درست ببندید. از دیگر ویژگیهای کمربند LP مدل 21029 میتوانیم به پارچه ضد حساسیت و چسبی بودن آن اشاره کنیم.
کمربند طبی اپو مدل آتل دار کد 2163
این کمربند آتل دار دارای 4 بند قابل تنظیم است که فشار مورد نظر برای ثابت نگه داشتن کمر را تعیین میکنند. استفاده از آتل در این کمربند به کاهش حرکت کمک کرده و در نتیجه درد عضلانی کاهش یافته و فشار از روی مهرهها برداشته خواهد شد. کمربند آتل دار مدل 2163 دارای پارچهای ضد حساسیت و چسبی است. همچنین این محصول سایزبندی نیز دارد.
کمربند طبی سخت آتل دار آمید پد دار نئوپرن؛ کاهش دامنه حرکتی
کمربند طبی سخت آتل دار آمید پد دار نئوپرن جزء کمربندهای مناسب برای کاهش دامنه حرکتی و در نتیجه درد کمر است. احتمالا تا به حال تجربه کردهاید که به دلیل آسیبهای ستون فقرات در هنگام حرکت کردن درد و سوزش بسیار شدیدی را احساس خواهید کرد. استفاده از کمربند طبی سخت آتل دار آمید پد دار نئوپرن به دلیل ساپورت کامل ستون فقرات از عوارض آسیب های مختلف کمر جلوگیری میکند. از لحاظ طراحی این کمربند به گونهای ساخته شده که پد آن روی قسمت گودی کمر قرار گرفته و از طریق پر کردن کامل گودی کمر از مهرههای ۴ و ۵ و ۶ در برابر فشار زیاد محافظت میکند.
خوشبختانه جنس پارچه کمربند طبی سخت آتل دار آمید پد دار نئوپرن به گونهای است که باعث تعریق و حساسیتهای پوستی نمیشود. علاوه بر این 4 آتل فنری بر خلاف سایر کمربندها از خم شدن فرد جلوگیری نمیکند. شما میتوانید کمربند طبی سخت آتل دار آمید پد دار نئوپرن را با قیمت بسیار مناسب از سایتهای اینترنتی معتبر و یا به صورت حضوری تهیه کنید.
جنس کمربند طبی سخت آتل دار آمید پد دار نئوپرن چیست؟
پارچه نئوپرن، دارای 4 آتل فنری انعطاف پذیر و تهیه شده از مواد اولیه ضد حساسیت
چه افرادی میتوانند از کمربند طبی سخت آتل دار آمید پد دار نئوپرن استفاده کنند؟
استفاده از این کمربند برای تمام افراد مانند: افراد مستعد شکستگی، آسیب مهرههای کمر، بهبودی پس از جراحی (و یا سایر آسیبها)، ورزشکاران و التهاب دیسک کمر مناسب است. به همین علت توصیه میشود که ورزشکاران در صورت آسیب دیدگی از کمربند طبی برای دیسک کمر خود استفاده کنند.
کمربند آتل دار ارتکس؛ انعطاف پذیر و سبک
کمربند آتل دار ارتکس دارای 4 آتل بلند و محکم است. به همین دلیل میتواند از استخوانهای خاجی و کمری به خوبی پشتیبانی کند. پوشش این کمربند به گونهای طراحی شده که شما قادر باشید به راحتی در حین استفاده از آن کارهای روزمره خود را انجام دهید. بنابراین یکی از چالشهای مهم افراد یعنی سختی استفاده از کمربند در حین کارکردن با این ابزارهای طبی حل میشود.
چه افرادی میتوانند از کمربند آتل دار ارتکس استفاده کنند؟
افراد دارای فتق دیسک بین مهرهای، اسپوندیلوز، کمر درد و داری آسیب رگ به رگ شدن عضلات کمر میتوانند از این کمریند استفاده کنند.
جنس کمربند آتل دار ارتکس چیست؟
جنس کمربند آتل دار ارتکس از پنبه بوده و دارای 4 بند محکم وکشی است.
جدول اندازه گیری (جدول سایزبندی کمربندهای آتل دار برحسب سانتیمتر) |
|
اندازه دور کمر |
سایز فرد |
60-70 |
Small |
70-80 |
Medium |
80-90 |
Large |
90-100 |
XLarge |
100-110 |
2XLarge |
110-120 |
3XLarge |
کمربند طبی 4 آتل دار مدل TB44 اتسی
اولین کمربندی طبی که قصد داریم به شما معرفی کنیم، کمربند طبی 4 آتل مدل TB44 اتسی است. این کمربند 4 آتل کشی و محکم دارد. بنابراین استفاده از آن علاوه بر کاهش تنشهای عضلانی به دلیل تحمل وزن بالاتنه از درد و ایجاد فشار به کمر جلوگیری خواهد کرد. اگر جزء افرادی هستید که پس از انجام کارهای روزانه دچار کمر درد میشوید، پس از بستن کمربند طبی 4 آتل مدل TB44 اتسی به علت پشتیبانی کامل از ستون فقرات دیگر دچار درد و گرفتگی نخواهید شد.
مهمترین مزایای کمربند طبی 4 آتل دار مدل TB44 اتسی
مهمترین مزایا و ویژگیهای کمربند طبی 4 آتل دار مدل TB44 اتسی شامل موارد زیراست:
- تحمل وزن بالا تنه و جلوگیری از ایجاد فشار به کمر
- کاهش کمر درد
- عدم ایجاد حساسیت و قرمزی پوست
- وزن سبک
- امکان تحرک و تنظیم بندها متناسب با سایز فرد
- کنترل دامنه حرکتی
- طول زیاد آتل
- پارچه تنفسی و ضد تعریق (امکان عبور هوا)
- پارچه باریک
جنس پارچه کمربند آتل دار بلند ارتکس آدور ORTEX چیست؟
جنس کمربند آتل دار بلند ارتکس آدور ORTEX از پارچه دوبله حولهای و نئوپرن پولیش بوده و دارای چسب محکم ولکرو، تسمه و آتل است.
چه افرادی میتوانند از کمربند طبی 4 آتل دار مدل TB44 اتسی استفاده کنند؟
افراد دارای آرتروز، اسپوندیلولیستزیس، بهبودی پس از جراحی، شکستگیهای فشاری مهرهای، دژنراتیو دیسک و بیماران دارای تنگی کانال نخاع میتوانند از کمربند طبی 4 آتل مدل TB44 اتسی استفاده کنند.
کمربند آتل دار بلند ارتکس آدور ORTEX؛ پشتیبانی کامل از ستون فقرات
اگر قصد دارید کمربندی را تهیه کنید که از طریق پشتیبانی کامل ستون فقرات از کمردرد جلوگیری کند؛ بهترین پیشنهاد کمربند آتل دار بلند ارتکس آدور - (کرست لومبوساکرال) - ADOR ORTEX 210741 است. این کمربند در واقع نقش یک تکیه گاه محکم و تا حدی انعطاف پذیر برای مفاصل، عضلات، استخوانها و رباط کمر دارد. خوشبختانه استفاده از این کمربند بسیار آسان است. شما میتوانید پس از یکبار تنظیم برای سریهای بعدی آن را مانند مانند یک لباس کشی بپوشید.
بنابراین پوشیدن آن بلافاصله قبل از شروع تمرینهای ورزشی و بدون اتلاف وقت امکان پذیر است. کمربند آتل دار بلند ارتکس آدور دارای 4 کمربند یا آتل کشی و بلند است. به همین دلیل به خوبی قادر است که از ناحیه کمری و خاجی پشتیبانی کند. علاوه بر این از آنجایی که بندهای کمربند طول زیادی دارند؛ شما میتوانید برای خوش فرم نشان دادن کمر خود آن را متناسب با سایز کمرتان تنظیم کنید.
چه افرادی میتوانند از کمربند آتل دار ارتکس استفاده کنند؟
افراد دارای فتق دیسک بین مهرهای، اسپوندیلوز،کمر درد، رگ به رگ شدن عضلات کمر و ورزشکاران میتوانند از این کمربند استفاده کنند. جنس کمربند آتل دار ارتکس چیست؟ جنس کمربند آتل دار ارتکس از الیاف نخی است.
نحوه استفاده از کمربند طبی آتل دار چگونه است؟
چگونگی استفاده از کمربندهای طبی آتلدار، با توجه به شرایط آسیب دیدگی کمر و میزان درد و همچنین نوع کمربند متفاوت خواهد بود. اما به طور کلی این کمربندها باید به گونهای مورد استفاده قرار گیرند که ناحیهای که نیازمند حمایت و تقویت است را دربرگیرد. همچنین کمربند باید به اندازهای سفت باشد که در عین حفظ استقامت، سبب ناراحتی فرد نشود.
نکات مهمی که پیش از استفاده از کمربند طبی آتل دار باید بدانید به شرح زیر است:
- پیش از استفاده از کمربند طبی آتل دار با پزشک خود مشورت کنید. این پزشک شما است که میتواند نوع مناسب کمربند طبی اتل دار و همچنین نحوه استفاده از ان را به شما متذکر شود.
- استفاده از کمربندهای طبی آتل دار برای مدت طولانی یا بیش از اندازه تجویز شده پیشنهاد نمیشود؛ چرا که ضعف عضلانی را در پی خواهد داشت.
- در صورتی که با استفاده از کمربند طبی آتل دار، دردتان بیشتر شده یا احساس سوزن سوزن شدید داشتید، باید استفاده از آن را متوقف کرده و فورا با پزشک خود تماس بگیرید.